{"id":8130,"date":"2018-10-09T11:45:36","date_gmt":"2018-10-09T10:45:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fvb.cat\/?p=8130"},"modified":"2023-12-05T10:02:31","modified_gmt":"2023-12-05T09:02:31","slug":"com-es-prenen-els-fills-la-nostra-separacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fvb.cat\/es\/catala-quan-els-pares-es-separen\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo se toman los hijos nuestra separaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"
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Los ni\u00f1os deben afrontar el duelo de la p\u00e9rdida de unos padres que se ocupaban de \u00e9l conjuntamente. Tambi\u00e9n les surge el miedo de si le\/la seguir\u00e1n amando igual.<\/span><\/h3>\n

La separaci\u00f3n de los padres nunca es f\u00e1cil. Afecta especialmente a los ni\u00f1os ya que tienen que adaptarse a una situaci\u00f3n nueva y dif\u00edcil. Normalmente la separaci\u00f3n llega despu\u00e9s de un tiempo de deterioro en la relaci\u00f3n de pareja. Aunque pueda suponer un alivio y el final de una situaci\u00f3n de tensi\u00f3n, siempre supone un importante impacto emocional para los hijos e hijas<\/strong>. Los padres y madres lo pas\u00e1is mal pero vuestros hijos e hijas tambi\u00e9n.<\/p>\n

Por eso hay que dejar claro que la decisi\u00f3n la hab\u00e9is tomado vosotros porque no os entend\u00edas, pero que ellos no son responsables. Pero sobre todo, que siguen siendo tan importantes para vosotros como antes. Aunque no compartir\u00e9is tanto tiempo juntos, los segu\u00eds amando igual. <\/strong>Igual que no os olvid\u00e1is ni los dej\u00e1is de amar cuando est\u00e1n en el cole o en casa de los abuelos, etc.).<\/p>\n

Los padres deb\u00e9is seguir manteniendo el mismo grado de responsabilidad y compromiso con los hijos.<\/span><\/h5>\n

Hay que hablar a los ni\u00f1os con sinceridad explic\u00e1ndoles que sus padres no volver\u00e1n a vivir juntos. Conviene explicarles c\u00f3mo ser\u00e1 la organizaci\u00f3n a partir de ahora, donde vivir\u00e1n, qui\u00e9n les llevar\u00e1 al colegio, como os comunicar\u00e9is, etc. Aunque no hay que dejarlo todo atado desde un inicio.<\/p>\n

Cuando es posible, lo mejor es explicarlo conjuntamente antes de que uno de los dos se vaya de casa. <\/span><\/h5>\n

Seguramente al principio os costar\u00e1 a todos adaptarse a la nueva realidad y hay que tener cuidado en no idealizar la nueva situaci\u00f3n. Se tiene que ayudar a los ni\u00f1os a verbalizar sus sentimientos y pensamientos y aceptar las emociones de rabia, miedo, malestar, etc. Aunque tampoco os debe inquietar si el ni\u00f1o aparentemente no muestra malestar ni tiene necesidad de hablar mucho. Hay que aceptar su ritmo y sus necesidades sin forzarlo. Es posible que los ni\u00f1os muestren su desacuerdo o problemas asociados con la separaci\u00f3n un tiempo m\u00e1s tarde, cuando toman conciencia de las consecuencias de los cambios y sienten a los padres bastante tranquilos para asumir esto.<\/p>\n

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Ni\u00f1o rompiendo un dibujo de sus padres. Foto via: Freepick<\/em><\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Ante la separaci\u00f3n es natural que se agudicen sentimientos de desconfianza, resentimiento, reproches y dolor para con la pareja. Es necesario que estos sentimientos no interfieran en la relaci\u00f3n con los hijos y que no les transmit\u00e1is vuestro malestar ni descontento con el otro. No deb\u00e9is hablar mal, descalificar o criticar al otro delante de los ni\u00f1os<\/strong>. Los padres deb\u00e9is contar con interlocutores (familiares y\/o amigos) que os ayuden a elaborar las emociones y sentimientos que se despiertan en la separaci\u00f3n y a entender las motivaciones propias y del otro. As\u00ed como, a pensar qu\u00e9 es lo mejor para los ni\u00f1os en cada momento. En estos momentos de pueden aparecer quejas hacia la ex pareja que pueden escuchar los hijos, por ejemplo, cuando habl\u00e1is por tel\u00e9fono o ten\u00e9is una conversaci\u00f3n mientras ellos parecen distra\u00eddos por otras cosas.<\/p>\n

Hay que estar alerta y ser prudentes de c\u00f3mo y cuando hablamos de situaciones complicadas.<\/span><\/h5>\n

Algunas parejas se separan de forma bastante acordada y cuidadosa, pero en otras hay un poso de resentimiento y agravios vividos muy grande, en uno o los dos miembros. Esto hace muy complicado el control de la expresi\u00f3n de los sentimientos delante de los hijos. Hay que procurar mantenerlos al margen de nuestro malestar. Si uno siente que est\u00e1 especialmente atascado conviene consultar con un psic\u00f3logo<\/a>.<\/p>\n

Es importante velar para que se mantenga la relaci\u00f3n con la familia extensa (abuelos, primos, etc.). As\u00ed garantizamos el m\u00e1ximo de estabilidad en el entorno del ni\u00f1o y en las relaciones importantes para \u00e9l. De hecho, cuantos menos cambios (y p\u00e9rdidas) acompa\u00f1en la separaci\u00f3n, mejor<\/strong>: intentar mantener la misma escuela, las actividades extraescolares, las rutinas con la familia extensa, etc. Tambi\u00e9n es conveniente informar al\/la maestro\/a lo antes posible para que pueda dar apoyo al ni\u00f1o y acompa\u00f1arlo desde la escuela.<\/p>\n

Es oportuno tambi\u00e9n tener en cuenta que en un inicio de la separaci\u00f3n se puede necesitar dejar dormir el hijo\/a con el padre o madre para hacerse compa\u00f1\u00eda mutuamente. Esta situaci\u00f3n, cuando se alarga, puede complicar la llegada de una nueva pareja. El ni\u00f1o puede notar que esta nueva llegada le ‘saca de su cama’.<\/p>\n

En el caso de que uno de los dos progenitores formen una nueva pareja<\/strong>, se deben evitar comentarios que intenten sustituir al otro,<\/strong> por ejemplo, llamarle pap\u00e1 o mam\u00e1. Si la nueva pareja tiene otros hijos conviene que encontr\u00e9is momentos para estar a solas con vuestros hijos <\/strong>De esta manera tendr\u00e1n la experiencia de ser \u00fanicos para vosotros.  Hay que dar a los ni\u00f1os un tiempo para adaptarse a la nueva situaci\u00f3n, pero si pasado \u00e9ste persisten cambios en su comportamiento o s\u00edntomas que os preocupan, hay que pedir la ayuda de un profesional.<\/a><\/p>\n

Tened en mente que para que el ni\u00f1o se sienta seguro en su crecimiento emocional necesita el afecto de ambos progenitores.<\/span><\/h5>\n

Tened en cuenta que en el modo de vivir la separaci\u00f3n incide la edad y la personalidad de cada ni\u00f1o\/a pero tambi\u00e9n, y de una forma importante, el c\u00f3mo los padres viv\u00eds y enfoc\u00e1is esta separaci\u00f3n.<\/div> <\/div> <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

<\/i><\/div>
Por:<\/h6>
Eul\u00e0lia Sayrach Ferran, Trabajadora Social – Arterapeuta
\nCSMIJ Santa Coloma de Gramanet<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Fundaci\u00f3n Vidal i Barraquer Somos una instituci\u00f3n creada en 1964 y dedicada...","protected":false},"author":8,"featured_media":8133,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[161,97,186,147],"yoast_head":"\nCom es prenen els fills la nostra separaci\u00f3?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La separaci\u00f3 dels pares mai \u00e9s f\u00e0cil i afecta especialment als nens ja que han d'adaptar-se a una situaci\u00f3 nova i dif\u00edcil.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fvb.cat\/ca\/quan-els-pares-es-separen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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