Degut a la situació excepcional que estem vivint, i seguint les indicacions sanitàries per evitar la propagació del Coronavirus, el Centre Mèdic i Psicològic està oferint serveis mínims durant el període de confinament. Malgrat això, i veient que aquest període s’està allargant més del previst inicialment, obrim noves possibilitats per tal de seguir donant servei i atenció a les persones vinculades al nostre centre i a totes aquelles que ho necessitin.
Atenent a la preocupació dels pares per l’impacte que la situació de confinament pot generar en l’estat emocional i afectiu del seus fills, l’equip clínic d’infants i adolescents estem treballant per oferir acompanyament on-line i telefònic a les famílies que ho demanin.
El tancament de les escoles, el no poder sortir de casa, la impossibilitat d’accedir a patis i jardins, el contacte reduït amb altres familiars i iguals etc. pot generar estrès, patiment i alteracions en l’estat d’ànim dels nens i adolescents.
A continuació compartim un llistat de senyals, indicadors de patiment i malestar en els infants per tal de que els pares puguin identificar-los i valorar la necessitat de consultar a un especialista.
- Manifestacions d’ansietat
- Dificultat en la regulació de les seves emocions i conductes, augment de rebequeries, explosions de ràbia, irritabilitat, etc.
- Fòbies, pors irracionals
- Conductes obsessives
- Aïllament, desconnexió
- Nens/adolescents que no segueixen les pautes del confinament. Es neguen a quedar-se a casa.
- Manca de comunicació familiar i conflictes entre pares i fills que dificulten la convivències.
- Pèrdua o augment de la gana
- Alteracions en la son
- Tristesa, avorriment i apatia
- Ús excessiu de videoconsoles, jocs online, etc.
L’impacte del confinament serà diferent en cada cas, dependrà de l’edat del nen, la seva salut física, l’estat emocional previ al confinament i de les condicions dels seu entorn. Alguns d’aquests indicadors poden donar-se puntualment i ser transitoris però cal que els pares els puguin observar perquè si s’intensifiquen, hauran de revisar què està passant.
Són moltes hores les que, durant el confinament, els pares comparteixen amb els seus fills. Són, ara més que mai, els principals agents de canvi. ¿Com actuar davant d’aquestes conductes? ¿Com desbloquejar certes situacions? potser caldrà parlar amb el fill, revisar la reorganització familiar, les dinàmiques etc.
Si tens interrogants en relació a l’estat psicològic del teu fill, si et preocupen algunes conductes i creus que necessiteu assessorament, pots contactar amb nosaltres trucant al 93 418 99 88 o escrivint un correu electrònic a cmp@fvb.cat i rebràs orientació gratuïta per part d’un dels professionals del nostre equip.
|
A continuació, us recordem algunes recomanacions i recursos que us poden ser útils durant el confinament. Recomanacions generals:
Com gestionar les pors dels infants:
El dia a dia a casa:
Recursos per nens/es:
Informació per adolescents: Recursos/idees per estar entretinguts amb els més petits:
Recursos/idees pels adolescents: https://www.nuvol.com/agenda/activitats-culturals-que-pots-fer-malgrat-el-coronavirus-87463 |